YOSHIKI 美しさを維持する食事法

Category : Music
2月5日に放映された『スッキリ』にX JAPANのYOSHIKIとL'Arc~en~CielのHYDEが出演。

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YOSHIKI, HYDE

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昨年末の紅白歌合戦で披露したYOSHIKI feat.HYDE 『Red Swan』に引き続き、コラボ第二弾となるシングル『ZIPANG』の発売を控えたプロモーション出演。

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今回は元々HYDEソロ名義の楽曲だったが、YOSHIKIがピアノ演奏で参加したことによりHYDE feat.YOSHIKIに。

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常日頃から筋トレをして美しい肉体を保っているYOSHIKIだが、体型維持にも気を使っていてダイエットしているようだ。


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HYDEからしてもYOSHIKIは「浮世離れした謎めいた人」のようだ。

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HYDE:(YOSHIKIさんは)カップラーメン食べるんやろか…?

YOSHIKI:(笑)

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インタビュアーの『YOSHIKIさんに聞いてみたいことは何ですか?』という質問に対し…

HYDE:朝何を食べるんですか?

YOSHIKI:(まず自分は)朝御飯食べます。

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YOSHIKI:朝がいちばん食べる。

HYDE驚く。

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YOSHIKI:だって朝食べるとエネルギーで消費されるでしょう?

至極真っ当な意見。。。(笑)

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YOSHIKI:だから朝は食べまくる。洋食でも和食でも。

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HYDE:(YOSHIKIさんの)イメージではそんなに朝は食べないのかと思ってました。

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謎が一つ解決して満足そうな表情を浮かべるHYDE



YOSHIKIは50代とは思えないほど若々しく肌も奇麗だ。

常日頃からのハードな筋トレに加え、お金をかけて肌のメンテナンスを行っていると思われるが、美しさを維持するために食事にはかなり気を使っているようだ。

「朝食抜きは良くない」「太りやすい体質になる」「日中にエネルギーが出ない」「血糖値が云々…」等、朝食抜きのデメリットは様々なメディアや雑誌媒体で取り上げられている。

イベント出演が無い日など、YOSHIKIは昼夜逆転生活をしているイメージがあったので、『朝食をしっかり食べる』といった生活習慣は自分にとっても驚きだった。

YOSHIKIのようなアーティストのみならず、毎朝出勤しなければならないサラリーマンこそ朝食をしっかり食べなければいけないような気がする…。うーん、しかし前述の京本政樹さんの記事を含めると「1日1食、朝食のみ」になってしまうのだが、これはかなりキツイ。

身体に一番良い食事法とは、一体何なのだろうか。

Posted by りすお [RIS-O] on 10.2019   0 trackback

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